Ardal Prif Gynnwys

Dosbarthiadau

Dogfennau Cysylltiedig
 Icon Amserlen Dosbarthiadau Ffitrwydd 08/09 - Abertyleri a Nantyglo - 1244.35kb
We have now introduced brand new classes for 2008/09 - please click the link to view the timetable for the Abertillery and Nantyglo zone.
Fitball classes
Amserlen Dosbarthiadau:

Dydd Llun:
Pel Ffitrwydd - 6.00yh - 7.00yh            
Cicfocsio -  7.30yh – 8.30yh
Clwb Trampolinio - 7.30yh – 9.30yh
Aerobig Dwr - 7.30yh - 8:30yh

Dydd Mawrth:
Cardiac Rehab - 9.00yb - 12yp
Dosbarth Set - 6:30yh - 7:30yh

Dydd Mercher:
Ymarfer Corff Ysgafn - 12yp - 1.00yp
Aerobig Dwr - 4.15yp - 5.15yp
Hyfforddiant Cylch - 6.00yh – 7.00yh
Tenis Bwrdd - 7.30yh – 9.30yh

Dydd Iau:
NRG Blast - 12:30yp - 1.00yp
Pel-rwyd y Dreigiau - 4:30yp - 5:30yp
Pel-rwyd y Dreigiau - 5:30yh - 6:30yh
Dosbarth Step - 6.30yh - 7.30yh
Coesau, Pen-ol a Stumog - 5:30yp - 6:30yh
Kung-Fu - 7.30yh – 9.30yh
 
Dydd Gwener:
Cicfocsio - 5.30yp – 6.30yh
Tenis Bwrdd - 8.00yh – 9.30yh
Clwb Trampolinio - 6.30yh – 9.30yh

Am ragor o wybodaeth ar y dosbarthiadau cysylltwch a Chanolfan Chwaraeon Abertyleri 01495 212206.


Manylion Cyswllt



Abertillery Sports Centre

Tel: 01495 212206

 


E-bost : abertilleryleisurecentre@blaenau-gwent.gov.uk
 
 
Swyddfeydd Bwrdeistrefol, Canolfan Dinesig, Glyn Ebwy, NP23 6XB Tel: 01495 350555 E-bost: info@blaenau-gwent.gov.uk